Lachyoga is een krachtige methode om je speelsheid en emotionele vrijheid te herontdekken. Samen lachen zonder reden helpt je om stress los te laten en contact te maken met anderen op een moeiteloze manier.
Lachyoga
"Lach zonder reden, speel zonder grenzen—want echte vrijheid begint met vreugde."
Hoe werkt het?
In groepssessies of individueel werken we met lachoefeningen, ademhaling en ontspanning. Je zult merken dat lachen zonder reden bevrijdend is en een positieve invloed heeft op je welzijn.
