Coaching & Begeleiding
​- ​in het Groene Hart
Weten wie je bent, wat je wilt en wat je kunt.
In mijn ogen heeft iedereen het recht om zichzelf te zijn. Dat betekent als eerste stap voor velen het ont-dekken van iets wat voor iedereen anders is: jouw eigen drijfveren, waarden, sterke punten, passies, talenten. Kortom, jouw (oer)kracht.
De volgende stap is het op orde maken van jouw wereld. En het leren omgaan met de reacties vanuit jouw omgeving. 
Hoe zou de wereld er uitzien als iedereen zijn of haar talenten en passies als vanzelfsprekend gebruikt in het dagelijkse leven? Helemaal zichzelf kan en mag zijn?  
En hoe zou het samenwerken op het werk, binnen en tussen bedrijven en organisaties er dan uitzien?
Begeleiding geef ik zowel individueel als in groepsverband. Voor particulieren en medewerkers in bedrijven/organisaties.

​Aanpak op verschillende niveaus:

Denkprocessen: je krijgt inzicht in en leert omgaan met jouw manier van denken en doen. Maar ook hoe je al dat denken kunt sturen èn rust kunt geven.
Lichaamgericht: je word je bewust van (de energie in) jouw lichaam. En je leert dit (opnieuw) voelen.
Hierbij combineren we mindfulness met diverse coach methodieken en, indien gewenst, testen. Aangepast aan jou en/of jouw team en de situatie. Ik geef alle ruimte. Niet het probleem maar het doel staat centraal. 

De coaching is te vergelijken met het maken van een puzzel waarbij de stukjes aanwezig zijn, maar door elkaar liggen. Ik zorg er voor, dat er overzicht komt. 
En we maken het geheel visueel, tastbaar. Praten en ervaren is prachtig, maar op de coaching terug kunnen kijken en opnieuw de aha momenten ervaren, maakt een coachtraject extra waardevol.
Dit visueel maken gebeurt met diverse hulpmiddelen. En is aangepast aan de vraag en situatie.

Meer (bij) jezelf zijn heeft als gevolg dat je effectiever kunt omgaan met jouw tijd, mooiere samenwerkingen krijgt, meer plezier hebt en intenser kunt genieten. Zowel privé als op het werk.

Klik hier: Maak geheel vrijblijvend kennis,
​ik bied jou en/of jouw bedrijf een gratis gesprek aan.

Trasmolenlaan 5
​3447 GZ Woerden 
Tel: 06-24607225
[email protected]